top of page

Garon Phelipa (founder)

Welkom!

 

Ik ben Garon, bedenker en oprichter van Explore Yourself. In de alledaagse situaties om mij heen en tijdens mij werk heb ik geobserveerd en opgemerkt, dat velen zichzelf niet echt kunnen zijn, zichzelf vaak niet begrijpen (om wat voor reden dan ook) of heel iemand anders zijn dan zij werkelijk willen zijn.

 

Hierdoor ontstaan er mogelijk patronen en blokkades die het algemene geluk en mentale vrijheid verstoren of in de weg kunnen staan. 


Maar ook bij het behouden en vergroten van jouw geluk en successen is het belangrijk om jezelf te kennen en te begrijpen!

 

Daarvoor is Explore Yourself bedacht. 

 

Een innovatief coaching en trainings bedrijf om jou te helpen jezelf te ontdekken, (beter) te begrijpen en te creëren hoe jij wilt zijn. 

Gelukkig voelen is een project op maat dat jij zelf moet uitvoeren en daar kunnen wij jou bij helpen.

Garon Phelipa, oprichter van Explore Yourself
Geluk creeer je zelf

Omarm en houd van je brein

Je overdenkt de keuzes die je hebt gemaakt of twijfelt over keuzes die je nog moet maken. Je hebt het gevoel dat je anderen, of juist jezelf, in de steek laat of pijn doet. Herkenbaar?  
Jouw rationele brein is op zo'n moment in strijd met je gevoelens en emoties. Soms denk je het één te weten, maar voel je het ander. Een stap verder; je begrijpt niet wat je voelt en begrijpt niet waaróm je dat zo voelt.

Sometimes you need that missing piece

Wie je vandaag bent is een gevolg van jouw verleden. Aspecten als jouw opvoeding, ouders, school en vrienden dragen bij aan wie jij bent op dit moment. Toch is het belangrijk om stil te staan bij de volgende vragen: “Wie ben ik nu echt?” en “Wat hoort echt bij mij en wat doe ik uit gewenning, uit angst of simpelweg omdat anderen het van mij verwachten?”

Zolang jij niet weet wie je bent en vooral niet kunt omarmen wie je bent, zal jouw brein een strijd blijven voeren met je emoties. Jouw huidige gevoelens en emoties die gevormd zijn door je verleden, maken het moeilijk om keuzes te maken. Met de persoonlijke hulp van Explore Yourself ga je jezelf (her)ontdekken. Je zult leren begrijpen wie je bent en vooral wáárom. Je leert aangeleerde emoties los te koppelen en keuzes te maken vanuit je ratio.

Wij bieden ondersteuning aan in twee vormen:

  • Persoonlijke begeleiding: hierbij gaan we diep in op jouw persoonlijke informatie, doorlopen we jouw leven en gaan we ontdekken wie jij bent en wat jij nodig hebt.

  • Training/workshops in groepsverband: in groepsverband wordt er uiteraard minder ingegaan op jouw persoonlijke situatie, maar we leren je de principes. We leggen uit hoe het systeem werkt en hoe je er zelf mee aan de slag kan gaan.

CONTACT

Bedankt voor de inzending!

bottom of page